אתגרים שונים במהלך חיינו יוצרים דפוסי התמודדות שונים, שלעיתים עלולים לפגוע בחיבור שלנו לשמחה ולאהבה שבתוכנו, ובמערכות היחסים שלנו עם האנשים החשובים בחיינו. אנו עלולים למצוא את עצמנו בתחושות של חרדה, חוסר אונים, עצב, תסכול ובלבול. אנו עשויים להרגיש תקועים, כאילו אנו זקוקים לשינוי ואיננו יודעים מהו בדיוק, או שדברים סביבנו משתנים בזמן שאנו נשארים מאחור. זה יכול להיות משהו ספציפי שאתה מרגיש שעוצר אותך, משהו שאת מרגישה שאת צריכה לעבד או לפתור, או שזה יכול להרגיש כמו בעיה כללית יותר של רצון להתקדם בלי לדעת בדיוק איך או לקראת מה.
אני מאמינה שהרווחה שלנו מורכבת משילוב היבטים פיזיים, רגשיים ונפשיים, לכן אני משלבת טכניקות שונות במהלך הטיפול בשיחה. ביניהן: מדיטציה מודרכת, קונסטלציה, תרגולי נשימה, התייחסות סומטית (גופנית), צורות שונות של תנועה במרחב, ועוד.
הגישה שלי מרובדת; מתבוננת בהווה, בעבר ובעתיד: אני משלבת אלמנטים פרואקטיביים ומעשיים כדי לספק הקלה מהירה לכאב האקוטי, תוך יצירת חזון משותף עם המטופל לעתידו, וכן שימוש באסטרטגיה דינמית עמוקה על מנת לחשוף את סיבותיו השורשיות. אני מאמינה שהסתכלות זו מסייעת למטופלים להשיג רווחה אמיתית, העצמה ושינוי מתמשך, תוך התאמה עמוקה לאמת ולמהות האישית שלהם.
אני מזמינה אותך למרחב חקירה מכבד ומכיל, שבו נוכל לגלות את דפוסי החשיבה, הרגש והפעולה שלך, את החלקים שהיית רוצה לשנות ואת אלה שהיית רוצה לשמור ואף להעצים. יחד נוכל להתמקד בשיפור הרווחה ואיכות החיים שלך, בכל היבטי החיים, בקצב שלך.
אני בוגרת מסלול 4 שנתי בבית הספר לפסיכותרפיה בגישת הביוסינתזה. כמו כן, השלמתי מספר קורסי הכשרה בנושאי טראומה, ובריאות נפשית סביב הריון ולידה.
אני חברה מוסמכת ב ACCPH.
אני ממוקמת בדרום לונדון, כרגע מקבלת מטופלים חדשים אונליין (זום) בלבד. מחיר למפגש הוא 60£, והמפגשים מתקיימים פעם בשבוע באותו היום והשעה. אני מציעה שיחת היכרות של 15 דק בחינם לפני שמתחייבים לטיפול.
כדי לקבוע שיחת היכרות, אנא שלחו מייל לכתובת nitzanboys+therapy@gmail.com עם הפרטים שלכם.
